Thursday Mar 11, 2021

פרק 16 - דיכאון. איך מזהים ומתמודדים עם דיכאון, התקפי חרדה ועוד על רקע אבחון אוטיזם וקורונה

איך מרגיש התקף חרדה ואיך אפשר לדעת האם אתם בדיכאון

בפרק חשוב זה אנחנו מדברות בצורה כנה ואופטימית ככל האפשר על מצבים מאוד מאתגרים איתם אנחנו ועוד אנשים רבים מתמודדים איתם במיוחד בתקופה זאת

תזונה וויטמינים שעזרו לאינה ביחד עם דמיון מודרך להתמודד עם התקפי חרדה קשים וגם הניסיון של אנה עם תרופות נוגדות דיכאון וגם איך באמת מרגיש דיכאון

 

הנה כמה נושאים שדיברנו עליהם בפרק זה

הפוסט של אינה על התקפי חרדה 

https://www.facebook.com/inna.berzak/posts/10225782007078403

תוספי המזון שעוזרות לאינה להתמודד

http://bit.ly/3cmAYpV

 

 

הפרק נגמר אבל אנחנו רוצות להמשיך לדבר

 

אז הנה כל הדרכים ליצור איתנו קשר

https://www.facebook.com/smartmamacoil/

קבוצת פייסבוק בה אנחנו מדברות על הפרקים, תזונה, הדרכת הורים וכל הכלים איך לשרוד הורות

https://www.facebook.com/groups/26588...

כנסו לאתר שלנו

https://www.smartmama.co.il/

אימהות על הרצף באינסטגרם

https://www.instagram.com/smartmamail/

לשלוח הודעה לאנה

https://bit.ly/3tMBqre

 

 

Comments (0)

To leave or reply to comments, please download free Podbean or

No Comments

Copyright 2020 All rights reserved.

Podcast Powered By Podbean