פרק 26 - נא לא לשכוח לנשום ! טנטרומים ומה עושים איתו

בין חופשת קיץ לבין חופשת חגי תשרי חשוב לא לשכוח לנשום

הנה לינק להמון דברים נהדרים שאנחנו עושות ויצירת קשר https://linktr.ee/smartmamail 

אנחנו כאן להזכיר לשים את עצמנו במרכז לפעמים בשביל לצבור כוחות

הורמון סטרס כורטיזול ואיך הוא משפיע על כולנו ובעיקר על הילדים על הרצף

איך אפשר לעצור טנטרום ואיך אפשר לנסות להימנע ממנו

מה זה חינוך דמוקרטי ואיך ילדים משתלבים בו 

וכמובן כמו תמיד הרבה הומור שחור ואותנטי

 

הלייב של אנה אצל אור דונה כהן

https://www.instagram.com/p/CiPN8cXpye8/

 

הפרק נגמר אבל אנחנו רוצות להמשיך לדבר

 

אז הנה כל הדרכים ליצור איתנו קשר

כל העדכונים על הפודקאסט ומשפחות מיוחדות בערוץ טלגרם וקבוצה שקטנה בפייסבוק

https://t.me/smartmamail טלגרם 

קבוצה שקטה בוואטסאפ 

https://chat.whatsapp.com/FQwS5oeNyAS374LquAdwRM 

פייסבוק 

https://www.facebook.com/smartmamacoil/

 

 

קבוצת פייסבוק בה אנחנו מדברות על הפרקים, תזונה, הדרכת הורים וכל הכלים איך לשרוד הורות

https://www.facebook.com/groups/26588...

כנסו לאתר שלנו

https://www.smartmama.co.il/

אימהות על הרצף באינסטגרם

https://www.instagram.com/smartmamail/

לשלוח הודעה לאנה

https://bit.ly/3tMBqre